ハマムサウナ

ウェルネスセンター用スパセンター用木製

室温80～100℃のストーンサウナでは、さまざまな健康効果が期待できます。その後、冷たいシャワーを浴びることで、血行が促進され、感染防御力が高まり、免疫力が強化されます。また、静脈瘤に悩まされている方にも良い影響を与えます。温熱効果で血液循環が促進され、皮膚病が緩和される可能性があります。筋肉をリラックスさせることで、筋肉や筋に関連する問題の回復をサポートします。また、熱は呼吸器系に良い影響を与え、落ち着かせる効果があります。